Дарья Котенко
Дарья Котенко
сертифицированный
тренер по пилатесу
тренер по пилатесу
Меня зовут Дарья Котенко - я эксперт по движению.
В своих тренировках использую методики:
⚡️ Polestar Pilates,
⚡️ Слинги в движении,
⚡️ Anatomy trains,
⚡️ Franklin method,
⚡️ 3d движение
СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ ТРЕНЕР
МЕЖДУНАРОДНОЙ ШКОЛЫ
POLESTAR PILATES USA,
С ОПЫТОМ РАБОТЫ БОЛЕЕ 15 ЛЕТ
МЕЖДУНАРОДНОЙ ШКОЛЫ
POLESTAR PILATES USA,
С ОПЫТОМ РАБОТЫ БОЛЕЕ 15 ЛЕТ
Обучение профильное:
• Принципы движения Polestar Pilates Education, USA
• Полный курс Студийного пилатеса (S1/R1-S6/R6),
Polestar Pilates Education, USA
• Принципы движения в 3D, Thirst 4 Function Academy, UK
• Биомеханика туловища, верхних и нижних конечностей в 3D,
Thirst 4 Function Academy, UK
• Анатомические поезда в движении,
Art of Motion Academy, Switzerland
• Слинги в движении 1, 2, 3, Art of Motion Academy, Switzerland
• Anatomy Tains in Training (Ari-Pekka Lindberg)
• "BodyRading Masterclass", Thomas Mayers, Anatomy Trains, (USA)
• "Resilence: Taking the strainand Coming Back Stronger",
Thomas Mayers, Anatomy Trains, (USA)
• FRANKLIN METHOD "Pelvic Power Trainer", Eric Franklin
• FRANKLIN METHOD "Fascia Trainer For The Lower Back", Eric Franklin
• FRANKLIN METHOD “Neck,and Face”, Eric Franklin
• FRANKLIN METHOD “Shoulder”, Eric Franklin
Семинары и Воркшопы:
• Особенности фитнес-тренировки с беременными (FPA)
• ПРО Особенности работы с беременными, оц "Практика"
• ПРО Восстановление после родов, оц "Практика"
• Техники миофасциального релиза в
работе персонального тренера (FPA)
• Серия семинаров «PRO»: боль в пояснице,
специфика работы со сколиозом,
патологии ОДА, дыхание,стопы (Центр Практика)
• Функциональная диагностика (Практика)
• Сертифицированный тренер групповых программ (FPA)
• Функциональная диагностика и коррекция осанки (Fitpro)
• Участница международной конвенции Pilates Summer Summit
Специализация:
• Улучшение осанки
• Тренировки при боли в спине
• Улучшение гибкости и подвижности позвоночника и суставов
• Повышение энергетического потенциала
• Улучшение биомеханики тела
• Восстановление после травм
• Принципы движения Polestar Pilates Education, USA
• Полный курс Студийного пилатеса (S1/R1-S6/R6),
Polestar Pilates Education, USA
• Принципы движения в 3D, Thirst 4 Function Academy, UK
• Биомеханика туловища, верхних и нижних конечностей в 3D,
Thirst 4 Function Academy, UK
• Анатомические поезда в движении,
Art of Motion Academy, Switzerland
• Слинги в движении 1, 2, 3, Art of Motion Academy, Switzerland
• Anatomy Tains in Training (Ari-Pekka Lindberg)
• "BodyRading Masterclass", Thomas Mayers, Anatomy Trains, (USA)
• "Resilence: Taking the strainand Coming Back Stronger",
Thomas Mayers, Anatomy Trains, (USA)
• FRANKLIN METHOD "Pelvic Power Trainer", Eric Franklin
• FRANKLIN METHOD "Fascia Trainer For The Lower Back", Eric Franklin
• FRANKLIN METHOD “Neck,and Face”, Eric Franklin
• FRANKLIN METHOD “Shoulder”, Eric Franklin
Семинары и Воркшопы:
• Особенности фитнес-тренировки с беременными (FPA)
• ПРО Особенности работы с беременными, оц "Практика"
• ПРО Восстановление после родов, оц "Практика"
• Техники миофасциального релиза в
работе персонального тренера (FPA)
• Серия семинаров «PRO»: боль в пояснице,
специфика работы со сколиозом,
патологии ОДА, дыхание,стопы (Центр Практика)
• Функциональная диагностика (Практика)
• Сертифицированный тренер групповых программ (FPA)
• Функциональная диагностика и коррекция осанки (Fitpro)
• Участница международной конвенции Pilates Summer Summit
Специализация:
• Улучшение осанки
• Тренировки при боли в спине
• Улучшение гибкости и подвижности позвоночника и суставов
• Повышение энергетического потенциала
• Улучшение биомеханики тела
• Восстановление после травм
Урок "Снятие Напряжения С Поясницы"
Пдробнее
Записаться на онлайн тренировку
Записаться
Сертификаты и Дипломы
Все фото и текстовые материалы принадлежат их владельцам !!!
creator ©осков +7 999 33 88 500
creator ©осков +7 999 33 88 500
